Das Giboard ist die mobile Slackline von Gibbon auf einer Art Skateboard. Balance everywhere
Wer auf der Suche nach einem sportlichen Geschenk zu Weihnachten ist, der sollte einen Blick auf das GIBOARD werfen. Es handelt sich hier um eine kleine Slackline, die auf einem Holzboard montiert ist. Dadurch lässt sich in wenigen Sekunden eine weniger als 5KG leichte Slackline in der Wohnung aufbauen.
Das Giboard ist gemacht um überall Spaß auf einer Slackline zu haben, egal ob drinnen oder draußen. Gleichzeitig bietet es aber auch Raum für Balance & Gleichgewichts Übungen, Krafttraining, für die Stabilisierung der Fußgelenke und der Knie.
Du hast Probleme die Slackline auf deinem Gibbon Giboard ausreichend stark zu spannen? Du kommst beim Stehen auf der Line auf das Board darunter? Du willst eine gut gespannte Slackline auf deinem Giboard?
Die Line soll stark genug auf deinem GIBOARD gespannt sein, damit du an jeder Stelle ohne Bodenkontakt auf der Line stehen kannst. Wenn das nicht der Fall ist, kann das unterschiedliche Gründe haben.
In diesem Beitrag verraten wir dir, welche Fehlerursachen es gibt und wie du die Line besser gespannt bekommst.
Achim ist mit seiner Sendung „Auf der Suche nach dem Besonderen“ bei uns in Berlin aufgeschlagen und hat das Slacklinen ausprobiert. Dabei hat er sich ziemlich gut angestellt und hat dabei erfolgreich seine ersten Schritte auf der Slackline gemeistert.
Bei seinen ersten Schritten auf der Slackline hat er schnell festgestellt: So einfach wie es aussieht, ist es dann aber doch nicht. Es hieß also: Üben, üben, üben und dabei die eigenen Fortschritte beobachten.
Balance und Training wo immer du bist mit dem Bonzo Classic GIBOARD
DIE EOFT (European Outdoor Film Tour) ist wieder in Europa unterwegs und lädt Menschen zu Abenteuerträumen ein. Und das bereits zum 20. Mal.
Die faszinierenden, eindrucksvollen, abenteuerlustigen und zum Teil witzigen Filme laden uns zum Träumen ein. Sie halten uns auf eindrucksvolle Weise vor Augen, was wir Menschen erreichen können – wenn wir nur wollen. Die EOFT macht Lust auf Abenteuer, auf Bewegung, auf frische Luft, auf Nervenkitzel.
Arbeiten auf einer Slackline? Noch nie war es so einfach etwas für dich zu tun während du am Arbeitsplatz stehst
Das Leben der Menschen hat sich in den letzten Jahrzenten stark verändert. Statt zu stehen, zu laufen und ich zu bewegen, sitzen wir 90% vom Tag auf einem Stuhl. Die Arbeitszeit verbringen wir zu großen Teilen vor einem Monitor.
Die Folge: Immer mehr gesundheitliche Probleme treten Jahr für Jahr auf. Rückenprobleme, Übergewicht, Instabilität der Gelenke und eine immer schlechter ausgeprägte Feinmotorik. Mit steigendem Alter werden Stürze häufiger, ein unter anderem verstärktes Phänomen durch die mangelnde Bewegung.
Stehschreibtische zum Arbeiten bieten Abhilfe
Ein Stehschreibtisch bietet Mitarbeiter:innen immerhin schon einmal die Möglichkeit, nicht mehr den ganzen Büro-Tag zu sitzen. Das entlastet den Rücken, stärkt die Muskulatur und wirkt sich positiv auf den ganzen Organismus aus.
Wie wäre es aber, wenn wir beim Stehen am Schreibtisch auch noch durchgehend und unbemerkt trainieren würden? Was im ersten Moment unrealistisch klingt, ist mit dem richtigen Material und ein wenig Übung überhaupt kein Problem.
Sitzen am Schreibtisch bei der Arbeit
Mobile Slackline zum Arbeiten am Schreibtisch
Balance und Training wo immer du bist mit dem Bonzo Classic GIBOARD
Mit dem Giboard lässt sich eine einfache Möglichkeit schaffen, den Körper bei der Arbeit am Schreibtisch minimal in Bewegung zu halten.
Beim 1 Meter langen Giboard können zwei Lines parallel gespannt werden. Steht das Board dann unter dem Schreibtisch, kann man problemlos mit beiden Füßen darauf stehen.
Die leichte Instabilität der Slacklines sorgt dafür, dass der Körper durchgehend die Haltung verändern muss. Und genau das ist es, was uns beim Sitzen am Schreibtisch fehlt.
Die Vorteile für den Körper
Slacklinen hat unzählige positive Auswirkungen auf unseren Körper. Um nur einige davon zu nennen:
Die Positionsänderungen beugen Rückenproblemen vor.
Die Muskeln an den Fußknöcheln und den Knien werden gestärkt.
Du möchtest Boards für dich oder die Firma anschaffen? Die Mitarbeiter:innen und deren Gesundheit werden es dir Danken. Denn gesünder kann man nicht am Rechner stehen und arbeiten.
Bewegtes Stehen am Arbeitsplatz: Quer auf der Slackline am Computer stehen
Das Giboard sorgt unter dem Stehschreibtisch für ständige Bewegung und damit gesünderes Arbeiten
Eine Mini Slackline für den Stehschreibtisch sorgt für leichte Bewegung beim Stehen am Schreibtisch
Arbeiten auf einer Slackline? Noch nie war es so einfach etwas für dich zu tun während du am Arbeitsplatz stehst
Parallele Slackline für den Arbeitsplatz. Gesund am Schreibtisch stehen durch ständiges Bewegen
Mit dem Giboard kannst du arbeiten und etwas für deinen Rücken tun
Slackline Workshop zur Einführung der Boards im Büro
Im Rahmen der Einführung der Giboards für den Einsatz im Büro bieten wir bei Interesse Slackline Einführungs-Workshops an. Diese sollen die Hemmschwelle für die Nutzung der Boards senken, besonders bei eher zurückhaltenden Mitarbeiter:innen.
Beim Workshop mit dem Giboard schauen wir auf Themen wie:
Einsatz vom Giboard beim Arbeiten am Schreibtisch
Abwandlungen in der Nutzung des Boards zum abwechslungsreichen Training
Übungen auf dem Giboard in Pausen
Balance- und Gleichgewichtsübungen
Spaß steht bei den Workshops im Vordergrund, denn alles was keinen Spaß macht nutzen wir Menschen am Ende sowieso nicht. Daher bieten wir einen spielerischen Zugang zum Board & Balancieren.
Du interessierst dich für ein GIBOARD für dich persönlich? Perfekt zum schnellen Training in der Wohnung. Muskulatur stärken, Gelenke stabilisieren und schützen, Balance & Gleichgewicht durch einfache Übungen trainieren.
Die verfügbaren GIBOARDS findest du bei uns im Shop.
GIBOARD von Gibbon: Balance, Training, Tricks
Ob eindrucksvolle Tricks, einfaches Balancieren, den ganzen Körper trainieren, gut aussehen oder einfach nur ein bisschen Spaß haben. Das GIBOARD bietet dir unendliche Möglichkeiten.
Ideal für Balance & Gleichgewicht
Fördert Konzentration, Koordination & Feinmotorik
Sprünge, Tricks, Style - egal wo du bist
perfekt als wackeliges Trainingsgerät
stärkt die Stützmuskulatur der Gelenke
Geeignet ab 5 Jahren. Für drinnen, draußen und unterwegs.
Das GIBOARD. Es ist fresh, es ist spannend und es lässt sich in keine Schublade packen. Fun- und Lifestyle-Gadget? Trainingsgerät? Spielzeug? Stylisches Interieur? Ja, das alles und noch mehr ist der nächste Coup der Slackline-Pioniere von GIBBON. Das Rezept ist so simpel wie spaßig: Man nehme eine 1,60 Meter lange Slackline, spanne sie auf ein 1,06 Meter langes Board und fertig ist eine vielseitig einsetzbare Spaßmaschine für drinnen, draußen und unterwegs.
Wenn ich eine 15 Meter Slackline habe, muss ich diese dann immer auch auf 15 Meter Länge spannen? Oder kann ich eine 15 Meter Slackline auch kürzer spannen, zum Beispiel auf drei, vier, fünf oder acht Meter? Dieser häufig aufkommenden Frage gehen wir in diesem Beitrag nach und liefern dir die Antwort.
Slackline Sets haben den großen Vorteil, das sie immer auch kürzer gespannt werden können. Du musst eine 15 Meter Slackline also nicht auf 15 Meter länge spannen. Kürzer geht immer. Der Rest der Slackline liegt dann einfach am Boden, du spannst entsprechend nur den Teil, auf dem du gehen willst.
Das Spikebal PRO Set zum Spielen im Park mit Freunden
Du willst ein Spikeball Pro Set kaufen um damit im Park durchzustarten? Das PRO Set ist das hochwertigste und stabilste Spikeball Set, das du auf dem Markt bekommen kannst.
Alle Spieler:innen die regelmäßig im Park anzutreffen sind, spielen auf einem PRO Set oder schaffen sich mit der Zeit ein PRO Set an. DIe Turniere werden alle auf den PRO Sets der Firma Spikeball gespielt. Die Bälle sind einfach angenehmer weil nicht so rutschig.
Wenn du auf der Suche nach einem Sport für dich oder deine Familie bist, den du unabhängig von Corona Zeiten machen kannst, solltest du dir das Slacklinen unbedingt anschauen. Denn dafür brauchst du nicht viel und kannst es überall tun. Egal ob alleine oder zusammen mit deiner Familie bzw. deiner engsten Kontaktperson.
Für das Slacklinen brauchst du niemanden außer 2 Bäume und dich selbst. Einfach dein Slackline Set schnappen, in den Park starten, die Slackline zwischen zwei Bäumen aufbauen (Slackline Aufbauanleitung findest du hier) und schon kann es losgehen.
In Zeulenrodaer findet seit 11 Jahren der Kongress der Orthopädie und Sportorthopädie statt. Auch 2020 wurde dieser Kongress unter gesonderten Bedingungen trotz Corona durchgeführt. Mit den Themenschwerpunkten „Prävention“ sowie „Hüftgelenk“ steht der interdisziplinäre Kompetenzaustausch zwischen klinischer und niedergelassener Praxis, zwischen medizinischer Forschung und moderner Produktentwicklung in der Industrie im Vordergrund.
In bewährter Tradition hat der Kongress mit einem wissenschaftlich fundierten, aber praxisnahen Programm stattgefunden.
Kürzlich hat uns die DAK zu einem Videodreh für das Format #Fitwoch eingeladen. Unter dem Motto „Jede Woche ein Tipp für deine Gesundheit“, haben wir dem Fitness Coach Patrick Heizmann das Slacklinen gezeigt.
Du willst deinen Kindern eine Slackline kaufen? Du bist auf der Suche nach einem sportlichen Geschenk für ein Kind? Auf dieser Seite haben wir eine Auswahl an Anfänger Slackline Sets für Kinder zusammengestellt. Wenn du also etwas passendes für Kinder suchst, wirst du auf dieser Seite fündig werden.
